LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS LABORALES SURA ARL

Una de las formas más efectivas de incorporar las pausas activas en el trabajo es establecer un horario, previamente planificado, para realizarlas.Acá te comparto una rutina proporcionado completa creada por ecopetrol para sus pausas activas y que tu puedes implementar de forma independiente:5. Fomento del Trabajo en Equipo: Muchos juegos de paus

Por ejemplo, si trabajas en la industria de la Salubridad esta pausa activa puede caerle como anillo al dedo a los profesionales que se desempeñan como cirujanos, odontólogos o inclusive anestesiólogos.Ellas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díCampeón ajetreados, o ayudar a liquidar caloríCampeón de más p